Ablauf

Die therapeutischen Gespräche dauern in der Regel 50 Minuten, diese können aber z. B. aus inhaltlichen Erfordernissen auch verlängert werden. Insgesamt dauert eine Therapie bei mir meist 24 Sitzungen. Der Behandlungsverlauf gliedert sich wie folgt:

1. Psychotherapeutische Sprechstunden (1 - 3 Termine)

In der Regel erfolgt ein erster Kontakt über meine Psychotherapeutischen Sprechstunden, in der ich mit Ihnen gemeinsam die aktuellen Beschwerden identifiziere und einordne. Danach klären wir, ob eine Psychotherapie für Ihre Problematik zielführend erscheint und falls ja, welches Psychotherapieverfahren ich Ihnen dafür empfehle. Über das Ergebnis der Sprechstunde(n) erhalten Sie eine schriftliche Information.

2. Probatorische Sitzungen (2 - 4 Termine)

In den Probatorischen Sitzungen folgt eine Vertiefung der Diagnostik mit Hilfe von Informationen aus Ihrer Lebensgeschichte und dem Einsatz von Fragebögen. Nach Abschluss der Diagnostikphase vereinbaren wir sinnvolle und von Ihnen aus eigener Kraft lösbare Therapieziele. Dann stellen Sie den Therapieantrag (ich erledige dabei alles Organisatorische) und die Therapie beginnt, sobald die Bewilligung der Krankenkasse vorliegt.

3. Therapeutische Sitzungen

In der ersten Phase der Therapie erarbeiten wir die Ursachen Ihrer Probleme, deren Entstehung und Aufrechterhaltung. Dann werden diese Erkenntnisse reflektiert und die möglichen Lösungswege erarbeitet. In der dann folgenden Phase helfe ich Ihnen, die Lösungen praktisch in Ihrem Leben umzusetzen.